Ervaringen van een autistische vrouw
Zoals ik in deel 1 al schreef, voelt het onnatuurlijk en ongemakkelijk om een blog te schrijven die zo zwaar en emotioneel is. De neiging om mijn gevoelens, gedachten en ervaringen weg te relativeren of het mooier te laten lijken dan het is, blijft groot.Van nature ben ik iemand met een sterke drive om te […]
Lichamelijke klachten, zoals uitputting en pijn, hebben nu al een aantal jaar veel grip op mijn leven. Ze veroorzaken met enige regelmaat ook mentale klachten, zoals somberheid. En hoewel ik er eerder over heb verteld in blogs of video’s, heb ik volgens mij nooit echt gedeeld wat dit soort klachten écht met mij doen (misschien […]
Hoewel ik het ontzettend waardevol vind om lezingen en trainingen te geven, vraagt het veel van me en heeft het meestal heftige gevolgen.Om je een beeld te geven over hoe ik dit als autistisch persoon ervaar en ermee omga, zal ik een recente nasleep omschrijven. Heel recent zelfs, want gisteravond nog stond ik op het […]
‘Het meisje dat nooit moe was.’ Zo werd ik vroeger genoemd. Twee uur lang trampolinespringen zonder pauze? Geen probleem. Uren hardlopen zonder training? Prima! Mijn motto was: ‘rusten doe ik wel als ik dood ben’. Misschien wat overdreven en ik sta er nu niet meer achter, maar toentertijd meende ik het wel. Ja, ik was […]
Een paar weken geleden heb ik mijn ochtendroutine gedeeld. Ik heb toen laten zien wat ik doe om mijn dag goed te beginnen en heb geprobeerd uit te leggen waarom ik deze dingen doe.Mijn avondroutine is niet zo goed onderbouwd als mijn ochtendroutine en staat ook niet zo vast. Sterker nog, ik vond het best […]
De zoektocht naar een ochtendroutine die bij me past en vol te houden is, heeft lang geduurd. Sinds vorig jaar heb ik een routine gevonden die me redelijk goed af gaat en waar ik de dag goed mee kan beginnen. Ondanks dat ik het liefst iedere ochtend deze routine zou willen volgen, lukt me dit […]
Een bruiloft is een bijzondere dag, maar als je autistisch bent kan het erg overweldigend zijn. Een onduidelijke planning, luide muziek of drukte kunnen ervoor zorgen dat je sneller overprikkeld raakt. En dat terwijl je waarschijnlijk juist zo veel mogelijk van deze dag wil genieten! Zelf heb ik (nog) niet zo veel ervaring met bruiloften. […]
Het oude jaar is bijna voorbij. Een nieuwe staat op het punt te beginnen. Voor de meeste mensen is dit een moment om even bij stil te staan. Sommige nemen de tijd om te reflecteren op hoe het jaar is geweest. Andere stellen zich voor wat het nieuwe jaar gaat brengen en bedenken goede voornemens. […]
Dit artikel zat er al langere tijd aan te komen, maar omdat ik het een belangrijk onderwerp vind en het zo goed mogelijk wil doen, bleef ik het maar uitstellen. Herken je dat? Dat als je iets heel goed wil doen, dat je dan niet durft te beginnen? Zelf heb ik in het verleden ervaring […]
In de eerste helft van 2021 ging het niet zo goed met me. Zeer waarschijnlijk zat ik toen in een autistische burn-out. Dit is niet door een professional vastgesteld, maar de symptomen kwamen overeen. Ook in de tweede helft van 2021 zat ik dicht tegen een autistische burn-out aan, of zat ik er nog steeds in. In […]